减肥在你心中为哪种程度,思量一番

2020-10-09 - admin - 浏览

你心中是怎么理解减肥又是怎么看待减肥的呢?今天让我们一起来聊聊减肥吧。
 
减肥在有些人眼中是大事,在有些人眼中是中等事情,在有些人眼中是小事,甚至在有些人眼中当作若无其事。那么你是这其中的哪一类人呢?

 
首先,把减肥当作大事的一类人,他们可能是非常注重身材管理的一类人。他们心中会觉得减肥更甚过其它的事情,认为时刻维持自己的体重,展现出漂亮的自己是一件很有必要的事情。但是在这里我想说明一点,减肥不是你生活中的第一位,减肥是否值得你放在这样一个高度?思考之后再做决定。
 
把减肥当作中等事情的一类人,他们可能是盼望有一个好的身材,但是对减肥这个事情的执着度是刚刚好,不会太高。我个人是觉得这样的做法是对的,不会把自己逼得太紧,也不会过于强求自己。
 
把减肥当作小事的一类人,他们可能是体重处于正常范畴对减肥不会太在意或者是肥胖人群心中有减肥的想法,而付出的行动却与之无法成正比。只有行动起来,减肥才有可能成功,给自己更多的信心去克服减肥。
 
把减肥当作若无其事的一类人,他们可能是完全不在意减肥这个事情,对他们来说减肥没必要;也可能是另一种情况,他们其实是想减肥,但减肥太难不愿付出,借而就把减肥当作没必要的事。
 
如果你也在这其中,你是哪一类人,觉得在其中的做法是对的吗?给自己时间去好好考虑考虑。

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